Tiefenentspannt in die Ferien

Am vorletzten Schultag lernten wir die wohltuende Wirkung der Stille kennen. Denn diese kam im vergangenen Schuljahr oft viel zu kurz. Die passionierte Achtsamkeitstrainerin Ingrid Tiefenbacher stattete der 2a einen Besuch ab und nahm die Kinder mit in ihre Welt der Klänge. Wir konnten eine Stunde lang entspannen und einige von uns schliefen sogar ein. Dieser Einblick hat uns gezeigt, wie schön und erholsam bewusstes Nichtstun sein kann und welche Wirkung Klänge auf unseren Körper haben können. 

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